Pro úspěšné přijetí do služebního poměru byste měl/a zvládnout zkoušku motorických, silových a vytrvalostních schopností. V každé ze čtyř disciplín potřebujete získat minimálně jeden bod a celková minimální hranice pro splnění testu fyzické způsobilosti je odvislá od věku uchazeče.
| MUŽI | minimální zisk bodů | | do 30 let | 32 | | 31 – 40 let | 24 | | 41 – 50 let | 16 | | nad 50 let | 12 |
| | ŽENY | minimální zisk bodů | | do 30 let | 32 | | 31 – 40 let | 20 | | 41 – 50 let | 12 | | nad 50 let | 8 |
|
Test 1 - člunkový běh 4x10 m
Úkol
Uběhnout vzdálenost 4x10 m stanoveným způsobem v co nejkratším čase. Čas je měřený s přesností na desetinu sekundy.
| Hodnocení – člunkový běh | | | |
| Body | Výkon | Body | Výkon |
| 1 | 16,0 | 11 | 11,4 |
| 2 | 15,5 | 12 | 11,2 |
| 3 | 15,0 | 13 | 11,0 |
| 4 | 14,5 | 14 | 10,8 |
| 5 | 14,0 | 15 | 10,5 |
| 6 | 13,4 | 16 | 10,3 |
| 7 | 12,8 | 17 | 10,1 |
| 8 | 12,3 | 18 | 9,8 |
| 9 | 11,9 | 19 | 9,6 |
| 10 | 11,6 | 20 | 9,4 |
Pozn.: za každé další zrychlení o 0,2 s se vám připočte 1 bod.
Test 2 - kliky do vzporu ležmo
Úkol
Maximální počet kliků bez přerušení, stanoveným způsobem a bez zapření nohou.
| Hodnocení – kliky | | | |
| Body | Výkon | Body | Výkon |
| 1 | 8 | 11 | 28 |
| 2 | 10 | 12 | 30 |
| 3 | 12 | 13 | 32 |
| 4 | 14 | 14 | 34 |
| 5 | 16 | 15 | 36 |
| 6 | 18 | 16 | 38 |
| 7 | 20 | 17 | 40 |
| 8 | 22 | 18 | 42 |
| 9 | 24 | 19 | 44 |
| 10 | 26 | 20 | 46 |
Pozn.: za každé 2 kliky navíc se vám připočte 1 bod.
Test 3 - celomotorický test
Úkol
Maximální počet cviků stanoveným způsobem v časovém limitu 2 minut.
Hodnocení – celomotorický test
| | | |
| Body | Výkon | Body | Výkon |
| 1 | 12 | 11 | 32 |
| 2 | 14 | 12 | 34 |
| 3 | 16 | 13 | 36 |
| 4 | 18 | 14 | 38 |
| 5 | 20 | 15 | 40 |
| 6 | 22 | 16 | 41 |
| 7 | 24 | 17 | 42 |
| 8 | 26 | 18 | 43 |
| 9 | 28 | 19 | 44 |
| 10 | 30 | 20 | 45 |
Pozn.: za každý 1 cvik do stoje spatného navíc se vám připočte 1 bod.
Test 4 - běh na 1 kilometr
Úkol
Uběhnout vzdálenost 1 kilometru v co nejkratším čase. Čas je měřený s přesností na 1 sekundu.
| Hodnocení – běh na 1 kilometr | | | |
| Body | Výkon | Body | Výkon |
| 1 | 6:30 | 11 | 4:00 |
| 2 | 6:00 | 12 | 3:50 |
| 3 | 5:45 | 13 | 3:40 |
| 4 | 5:30 | 14 | 3:30 |
| 5 | 5:15 | 15 | 3:20 |
| 6 | 4:50 | 16 | 3:10 |
| 7 | 4:40 | 17 | 3:05 |
| 8 | 4:30 | 18 | 3:00 |
| 9 | 4:20 | 19 | 2:55 |
| 10 | 4:10 | 20 | 2:50 |
Pozn.: za každé další zrychlení o 5 s se vám připočte 1 bod.
